Header Image - Hamzeh Koumakli Blog

Hamzeh Koumakli

العزل الصحي في الكورونا: متى يُمكنك إيقافه والعودة لحياتك الاجتماعية السابقة؟

العزل الصحي في الكورونا: متى يُمكنك إيقافه والعودة لحياتك الاجتماعية السابقة؟

وقت القراءة المتوقّع 4 دقائق إذا كُنت مُصاباً بالكورونا فعليك تطبيق العزل الصحي. ولكن ما هو العزل؟ وما الفرق بينه وبين الحجر؟ وكم مُدّته؟ ومن يجب أن يُطبّقه؟

634 views

الكورونا: من يجب عليه الحجر الصحي وما هي آليته ومُدته

الكورونا: من يجب عليه الحجر الصحي وما هي آليته ومُدته

وقت القراءة المتوقّع 6 دقائق يتألف الحجر الصحي من مجموعة إجراءات يجب أن يُطبّقها كل من يشك بإصابته بالكورونا. تعرّف على مَن يجب عليه الحجر الصحي وما هي آليته ومُدّته

236 views

الكورونا: ما يجب عليك فعله إذا شككت بإصابتك

الكورونا: ما يجب عليك فعله إذا شككت بإصابتك

وقت القراءة المتوقّع 4 دقائق هل تعاني من السُّعال أو الحمى وتشك بإصابتك بالكورونا؟ إليك تسع تعليمات يجب أن تتبعها لتُحافظ على صحتك وتمنع انتقال المرض لعائلتك ورفاقك.

598 views

كيف تُحافظ على صحتك النفسية في زمن الكورونا؟

كيف تُحافظ على صحتك النفسية في زمن الكورونا؟

وقت القراءة المتوقّع 6 دقائق الضغوط النفسية التي نتعرّض لها في تزايد مستمر، وخاصة بعد انتشار جائحة الكورونا. تُرى ما هي الوسائل التي يجب أن نتبعها لنحد من تأثير ذلك علينا؟

46 views