تعد فوبيا الثقوب من أنواع الفوبيا الحديثة النادرة والتي بدأت بالازدياد مؤخراً، وتتمثل بالشعور بالاشمئزاز أو الخوف من الأشياء المرقطة أو ذات الثقوب.
فوبيا الثقوب والنقط (التريبوفوبيا): ما هي ولماذا تحدث وكيف يمكن علاجها Read More »
يعد الخوف من اللمس من أنواع الفوبيا النادرة والتي يجب تفريقها عن عدم الراحة الذي يشعر به الكثير منا عندما تخترق مساحته الشخصية، فلنتعرف على الهافيوفوبيا.
الخوف من اللمس (الهافيوفوبيا): لماذا يحدث وكيف يمكن تجاوزه Read More »
يعد الخوف من المهرجين من أنواع الفوبيا قليلة الشيوع والتي كثيراً ما تحدث عند الأطفال نتيجة مرورهم بتجربة صادمة مؤلمة متضمنة رؤية مهرّج.
الخوف من المهرجين (الكولروفوبيا): ما هي أسبابه ولماذا يحدث عند الأطفال وما هو علاجه Read More »
رغم تشابههما الكبير، إلا أن هناك فروقاً عدة بين عمليتي تكميم المعدة وتحويل المسار، يكمن أهمها في معدل انخفاض الوزن، فلنتعرف عليها سوياً.
الفرق بين عملية تكميم المعدة وتحويل المسار Read More »
ما هي الأطعمة التي يمكنك تناولها بعد إجراء عملية تكميم المعدة؟ ومتى يجب عليك زيارة الطبيب؟ إليك الجدول التفصيلي للنظام الغذائي بعد تكميم المعدة
النظام الغذائي بعد تكميم المعدة: ماذا يمكنك تناوله؟ ومتى يجب عليك استشارة الطبيب؟ Read More »
إليك 4 طرق لحساب الوزن المثالي ومعرفة إن كنت زائد أم طبيعي الوزن، متضمنة حاسبة مشعر كتلة الجسم وحاسبة نسبة الشحم وقياس الخصر.
ما هو الوزن المثالي وكيف يمكن حساب مشعر كتلة الجسم BMI؟ Read More »